已婚男人纠缠妻子恐吓自己

针对已婚男人继续纠缠并恐吓你的情况，你可以依据《中华人民共和国治安管理处罚法》来保护自己。该法明确规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的行为，会受到行政处罚。若已婚男人的行为已构成对你人身安全的威胁，你有权向公安机关报警，要求依法对其进行处理，以维护自身安全。
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从法律角度，确保自己权益不受侵犯的方法包括：一是及时报警，依靠公安机关的力量制止违法行为；二是保存证据，如恐吓信、短信、聊天记录等，以便在必要时作为法律证据；三是若已婚男人的行为构成犯罪，可依法追究其刑事责任；四是考虑寻求法律援助，咨询专业律师，了解自己的法律权益和维权途径。
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面对已婚男人的纠缠和恐吓，你可以采取以下措施：首先，若情况紧急，立即拨打110报警，说明具体情况；其次，收集证据，如聊天记录、短信、邮件等，以便在报警时提供；最后，若已婚男人的行为已严重影响你的生活，可考虑向法院申请保护令，确保自身安全。